Hoy
una receta vista en el programa del ínclito Arguiñano, el insuperable maestro
de todos los cocineros mediáticos actuales. Como ya he explicado mi afición a
la cocina empezó con la de mi madre y luego con el visionado del programa de
Arguiñano cuando estaba en la primera.
Como
muchas de él es una receta sencilla, pero de un resultado muy bueno. El nombre
esconde unos chipirones encebollados, pero en muchos sitios se conocen así. Según
David de Jorge, en un programa donde los hacía, el nombre le viene de una tasca
en Guetaria llamada Pelayo, donde la patrona los hacía y puso de moda.
Como
muchas recetas existen diferentes variaciones, esta de Arguiñano es la más
sencilla, otros añaden pimiento verde a la cebolla y otros rellenan los
chipirones con los tentáculos y aletas. Otros le añaden un poco de picante.
En la
receta de la tele se acompañan de unas papas arrugas, pero yo los acompañe de unos
calabacines rebozados y fritos, que si bien son fáciles de hacer, se pueden encontrar
ya preparados y congelados.
Yo
compré los chipirones ya limpios y congelados con lo cual ahorras mucho
trabajo. Solo queda aclarar que los chipirones no son otra cosa que los calamares
pequeños. El consejo de Karlos Arguiñano es que los chipirones o se guisan en
cocciones largas o se saltean brevemente, de estas dos formas quedan tiernos.
Y nada
más, les dejo con la receta. Háganla y no se arrepentirán.
Entretanto
vigilen su alimentación, coman variado, pero equilibrado.
INGREDIENTES:
Para 4 personas
- 800 gr de
chipirones (Calamares pequeños)
- 3 cebolletas
grandes
- 100 ml de txacoli
(O un vino blanco seco ligeramente ácido)
- Aceite de oliva
virgen extra, sal fina, pimienta
PREPARACIÓN:
Si hemos comprado los chipirones frescos, los limpiaremos
retirándoles el pico y la pluma que desechamos. Separamos de los tubos, las
aletas, los tentáculos y tintas. Todo esto menos las tintas las
reservamos.
Cortamos las cebollas tiernas en juliana fina y las
ponemos a pochar con un poco de aceite. Las cocinamos hasta que estén caramelizadas.
Añadimos el vino y damos un hervor que se evapore el alcohol. Retiramos del
fuego y reservamos.
Salpimentamos los chipirones, los tentáculos y aletas y los salteamos en otra sartén con un chorrito de aceite a fuego alto.
Una vez salteados los mezclamos con la cebolla y
servimos. Se pueden acompañar de patatas cocidas o calabacín o alcachofa
rebozada y frita. Tampoco quedarían mal con un arroz hervido.
Mmmmm... Els faré segur perquè tenen pinta d'estar bonissims !!
ResponderEliminarMmmmm... Els faré segur perquè tenen pinta d'estar bonissims !!
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